4 Tilfredsstillende ASMR-apps, der kan hjælpe dig med at slappe af

ASMR er en af ​​de bemærkelsesværdige tendenser, som YouTubere har accepteret i starten meget godt. Mange kvindelige YouTubere hvisker med deres smukke stemme, og der er en prikkende fornemmelse, der fascinerer enhver lytter.

ASMR betyder autonom sensorisk meridianrespons. Det er en afspændingsteknik, som bruges af mennesker, der har svært ved at falde i søvn. ASMR-metoder bruges af millioner af mennesker over hele verden. Der er adskillige sundhedsmæssige fordele ved ASMR, de omfatter lindring af rastløshed, stress, angst og søvnkvalitet.

Hvis du havde en lang dag på arbejdet, kan du lytte til ASMR og bare slappe af. Det hele handler om den tilfredsstillende lyd, som hjælper dig med at slappe af og kan tage dig i trance i et stykke tid. Folk nyder forskellige ASMR-typer, og det betyder ikke at have nogen seksuel lyd; enhver lyd kan udløse dem. Kan du lide, trykke eller lide nogen, der hvisker tæt til dem? Det afhænger af, hvad der gør det afslappende for dem.

Det hele handler kun om at slappe af. I nogle videoer hjælper det dig også med at sove. I dag skal vi udforske de apps, som du ikke er klar over. Du har måske set ASMR-videoer, men disse apps kan være meget nyttige for din mentale sundhed.

Indhold

• 1. Varm op
• 2. Prikker
• 3. Mindwell
• 4. Youtube
• Konklusion

1. Varm op

Teasear hjælper dig med angst eller stress. Det giver dig flere lyde
der kan hjælpe dig med at slappe af; for eksempel – slim, børster, grin, afhænger af, hvad der trigger dine sanser, og hvad du kan lide. Den har en masse tillæg, og du skal ikke betale noget for den.

Hent: Android , iOS

Læs -10 bedste Binaural Beats-apps til Android/iOS

2. Prikker

Tingles er en af ​​ASMR-apps, du kan bruge på din Android eller iPhone. hvis du
tage premium-planen for kløe, vil du have mange muligheder, du kan bruge. Den har lyd af høj kvalitet og mere end 1500 indhold, som du kan opdage.

Hent: Android , iOS

3. Mindwell

Hvis du har søvnløshed, stress, angst – noget lignende. Man kan godt bruge sindet. Det er en af ​​de digitale platforme, der sørger for, at kunden får det bedste ud af denne app. Mindwell har en masse ASMR, som kan hjælpe dig med at lindre din stress, men nogle lyde er ikke tilgængelige, men hvis du vil, kan du tage premium-planen og udforske appen.

Hent: Android

Læs:10 bedste hvide støj-apps til at studere

4. Youtube

Dette er sidste, men dette er en af ​​de væsentlige apps i ASMR, fordi dette er stedet, hvorfra det begyndte. Vi behøver ikke forklare, hvordan youtube fungerer, men forskellige kanaler kan hjælpe dig med at udforske de mange videoer og lyde, hvis du vil vide mere om ASMR. Dette er et af de gratis steder, hvor du kan finde de bedste ASMR-videoer og -lyde.

Hent: Android

Konklusion

Grunden til, at ASMR er så berømt, fordi det hjælper os med at lindre stress, hvilket er gavnligt for et sundt sind. ASMR-apps, videoer har lyde af så høj kvalitet og så forskellige i alle aspekter. Det hjælper dig med at sove og nogle gange helbrede din angst. Det er et meget sundt sind.